家长如何让让孩子情商高?需要做到这几点

Mars老师
Mars老师 2022-11-11 21:53:34
资深IT专家 / 教育领域创作者。 官方主站:https://kidscodes.cn/
  1. 如果在情商方面有欠缺的话,可能会导致孩子饱受情绪和人际关系的困扰,他们会因为无法理解他人的情绪感受,而很难融入集体、交到朋友。
  2. 一个人能否成功,除了取决于智商,也取决于他的情商。
  3. 3-6岁是情商发展的关键期,这个阶段的情感经验,对人的一生具有恒久的影响。
  4. 既然情商对孩子的成长如此重要,那我们应该如何从小培养孩子的情商呢?
  5. 一、幼儿情商培养方案
  6. 01、培养孩子认识情绪
  7. 父母可以借助情绪图片或者绘本图书等工具,帮助幼儿认识一些常见的基本情绪,例如:高兴、伤心、生气、恐惧等,引导孩子去观察不同情绪的表情特点。
  8. 也可以和孩子一起玩角色扮演游戏,带入不同的角色情境,尝试感受不同的情绪。
  9. 在认识情绪的过程中,让孩子了解到,情绪是多种多样的,是可以观察的。
  10. 02、培养孩子表达情绪
  11. 父母可以引导孩子去给自己的情绪命名,对孩子的情绪变化给予关注,及时作出反应。
  12. 比如“今天吃到了喜欢的菜,我觉得很开心。”“我看到你一回家就不说话,感觉有点难过的样子,发生了什么事吗?”“收到小朋友的礼物,你是不是感觉很开心?”等等。
  13. 在沟通中鼓励孩子尽可能地多表达,比如今天在幼儿园过得怎么样,做了什么事,同时父母要及时给予积极反馈,能让孩子感受到被关注,也能帮孩子识别和理解自己的情绪。
  14. 03、培养孩子管理情绪
  15. 高情商的孩子能够管理好自己的情绪,让周围的人都感受到开心和快乐。
  16. 对孩子出现的负面情绪,首先要表示出接纳和引导的态度,尽可能地理解孩子,在孩子出现消极情绪时,先不要着急去责备孩子,而是应该等其逐渐平稳后,再去沟通和交流,了解情绪背后的原因,从而更好地辅助孩子去调节情绪。
  17. 转移注意力也是不错的方式,比如带孩子换个环境、先去做其他的事情等等。鼓励孩子尝试思考,控制自己的怒气,积极面对问题,解决问题。
  18. 04、培养孩子运用情绪
  19. 情商高的孩子,社交能力也都比较强。
  20. 家长可以通过邀请小朋友到家里玩,给孩子制造更多与同伴交往的机会,在真实场景中锻炼情绪运用能力,也有利于增强孩子的人际交往能力。
  21. 比如做游戏的时候,如果小伙伴表现得好,可以引导孩子向同伴表达赞美,如果同伴表现得不够好,也可以让孩子去表达鼓励和安慰等等。
  22. 沟通清晰,有技巧,外向有人缘,懂得合作分享和互助,都是孩子情商高的表现,这样的孩子往往也更容易获得他人的信赖,未来也能走得更远、更成功。
  23. 情商培养是一件需要长期坚持的事,如果孩子一时做不到与情绪“和谐相处”,父母也不必过于急切,一步一步去引导孩子就可以。
  24. 情商教育不仅能帮助孩子塑造一个完整的独立人格,对为未来的学习、生活都有很大帮助,更能促进孩子的全面发展。
  25. 如果在情商方面有欠缺的话,可能会导致孩子饱受情绪和人际关系的困扰,他们会因为无法理解他人的情绪感受,而很难融入集体、交到朋友。
  26. 一个人能否成功,除了取决于智商,也取决于他的情商。
  27. 3-6岁是情商发展的关键期,这个阶段的情感经验,对人的一生具有恒久的影响。
  28. 既然情商对孩子的成长如此重要,那我们应该如何从小培养孩子的情商呢?

  29. 二、幼儿情商培养方案
  30. 01、培养孩子认识情绪
  31. 父母可以借助情绪图片或者绘本图书等工具,帮助幼儿认识一些常见的基本情绪,例如:高兴、伤心、生气、恐惧等,引导孩子去观察不同情绪的表情特点。
  32. 也可以和孩子一起玩角色扮演游戏,带入不同的角色情境,尝试感受不同的情绪。
  33. 在认识情绪的过程中,让孩子了解到,情绪是多种多样的,是可以观察的。
  34. 02、培养孩子表达情绪
  35. 父母可以引导孩子去给自己的情绪命名,对孩子的情绪变化给予关注,及时作出反应。
  36. 比如“今天吃到了喜欢的菜,我觉得很开心。”“我看到你一回家就不说话,感觉有点难过的样子,发生了什么事吗?”“收到小朋友的礼物,你是不是感觉很开心?”等等。
  37. 在沟通中鼓励孩子尽可能地多表达,比如今天在幼儿园过得怎么样,做了什么事,同时父母要及时给予积极反馈,能让孩子感受到被关注,也能帮孩子识别和理解自己的情绪。
  38. 03、培养孩子管理情绪
  39. 高情商的孩子能够管理好自己的情绪,让周围的人都感受到开心和快乐。
  40. 对孩子出现的负面情绪,首先要表示出接纳和引导的态度,尽可能地理解孩子,在孩子出现消极情绪时,先不要着急去责备孩子,而是应该等其逐渐平稳后,再去沟通和交流,了解情绪背后的原因,从而更好地辅助孩子去调节情绪。
  41. 转移注意力也是不错的方式,比如带孩子换个环境、先去做其他的事情等等。鼓励孩子尝试思考,控制自己的怒气,积极面对问题,解决问题。
  42. 04、培养孩子运用情绪
  43. 情商高的孩子,社交能力也都比较强。
  44. 家长可以通过邀请小朋友到家里玩,给孩子制造更多与同伴交往的机会,在真实场景中锻炼情绪运用能力,也有利于增强孩子的人际交往能力。
  45. 比如做游戏的时候,如果小伙伴表现得好,可以引导孩子向同伴表达赞美,如果同伴表现得不够好,也可以让孩子去表达鼓励和安慰等等。
  46. 沟通清晰,有技巧,外向有人缘,懂得合作分享和互助,都是孩子情商高的表现,这样的孩子往往也更容易获得他人的信赖,未来也能走得更远、更成功。
  47. 情商培养是一件需要长期坚持的事,如果孩子一时做不到与情绪“和谐相处”,父母也不必过于急切,一步一步去引导孩子就可以。
  48. 情商教育不仅能帮助孩子塑造一个完整的独立人格,对为未来的学习、生活都有很大帮助,更能促进孩子的全面发展。
Mars老师 2022-11-11 21:53:34